Planning en cours de réalisation
La pause méridienne :
Équilibre et vitalité
Coupez court au stress de la journée et offrez à votre corps l’énergie dont il a besoin. Finie la fatigue de l'après-midi ! Ce créneau est conçu pour les actifs qui veulent optimiser leur temps.
Après-midi et soir :
Détente ou dépassement
Que vous souhaitiez évacuer le stress, retrouver votre calme grâce au Yoga ou à l'activité douce, ou au contraire vous dépenser avec des séances plus dynamiques : chacun trouvera le cours qui lui correspond.